小時候，媽媽總說，你看人家小明，又乖學習又好還那么努力！長大后，我們不由自主和別人比，忽略了自己獨一無二的特質。今天，給你四個小建議，全情投入，超越自我！
　　
　　1.眼見不一定為實
　　
　　你所看到的可能并非事物的全部，別人在背后往往付出了更多你看不到的艱辛。
　　
　　2.卸下包袱，停止攀比
　　
　　花費過多的時間和精力關注和分析別人，忽略自己是誰，自己要做什么，會引起擔憂、好勝、嫉妒和對未來的疑惑等不良情緒，對自己越來越失望。與其如此，不如卸下包袱，關注自己，重新建立自信心。
　　
　　3.懷有一顆感恩的心
　　
　　我們每個人生來就是獨一無二的，你擁有自己的天賦、個性、才華、熱情和技能，把這些逐一羅列出來，將關注點放在如何讓自己這些獨一無二之處變得更加優秀，并對自己的這些特質懷有一顆感恩的心。
　　
　　4.為自己設定稍高一點的目標
　　
　　向月亮進發，即使不成，你也置身群星之間。找到自己心中的月亮，全情投入，無需再看別人怎樣，你也能做到最好。