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女性如何自測腎虛?

2012-03-21 22:07󰄲0 󰋇 858 次

對照下面癥狀,你可以測出自己是不是腎虛。如果你有2個以上方面出現問題,應及早去醫院檢查。

全身方面

全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。

●工作效率明顯下降,上司已明顯表達了對你的不滿。

●無精打采。上班僅僅1個小時,就胸悶氣短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不著。

●記憶力下降。昨天想好的事情,今天怎么也記不起來。

神經肌肉方面

經常失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等。

●經常感到很困倦,卻無法熟睡,多夢、易驚醒。

●體重有明顯的增加或下降趨勢。早上起來,發現腹部肌肉松弛無力,蒼白無血色。

●沒有風濕或外傷,卻背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛和關節痛。

●不提重物,走到3樓就兩腿無力;坐在椅子上看電視,超過2個小時就感到腰酸。

心血管方面

心悸氣喘、胸悶、浮腫等。

●晨起或勞累后足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂。

●月經到來前兩三天,四肢發脹、胸部脹滿、胸部串痛。

胃腸道方面

食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。

●尿頻,在正常飲水情況下,夜尿在3次以上;小便無力,淋漓不盡,大便粘滯不暢。

●食生冷干硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之為快。

●一日三餐,進食甚少。排除天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,也感覺無味。

五官方面

視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。

●容易感冒,感冒后就會出現鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。

●坐、蹲的時間稍微長些,直立后會感到兩眼發黑、頭暈耳鳴。

●用電腦辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛干澀、脹痛。

其他方面

“性趣”減退、抑郁、焦慮、恐懼等。

●不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會,有種強打精神、勉強應酬的感覺。

●工作情緒始終無法高漲,最令自己不解的是無名的火氣很大,但又沒有精力發作。

●月經不調、性欲降低,過性生活時感到疲憊不堪。

 

 

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