中醫藥文化為維護人類健康發揮了重要作用
　　從西漢至今，中國歷史上發生過350次以上的瘟疫流行，因為中醫藥的重要貢獻，中華民族轉危為安并不斷增強免疫力。在與疫病斗爭的實踐中，中醫藥防疫理論體系和治療方法逐步形成和完善。《黃帝內經》《傷寒雜病論》《溫病條辨》《溫熱經緯》《神農本草經》等眾多古代典籍，形成了較完善的疫病防治理論和技術體系。中醫學對于疫病有許多先進的理念和防治方法。

　　中醫藥在治療乙腦、麻風、結核、手足口病、甲型H1N1流感、非典等方面也發揮了積極作用，特別是諾貝爾醫學獎獲得者、藥學家屠呦呦通過傳統醫學典籍發現了治療瘧疾的青蒿素，更是挽救了全球特別是發展中國家數百萬人的生命，成為中醫藥獻給世界的禮物，得到世界衛生組織的肯定。

　　中醫藥在抗擊新冠肺炎疫情中發揮重要作用
　　本次新冠疫情防治過程中，中國堅持中西醫結合、中西藥并用，充分發揮中醫藥治未病、辨證施治、多靶點干預的獨特優勢，對輕癥患者實施中醫藥早介入早使用；對重癥和危重癥患者實行中西醫結合；對醫學觀察發熱病人和密切接觸者服用中藥提高免疫力；對出院患者實施中醫康復方案，形成了覆蓋醫學觀察期、輕型、普通型、重型、危重型、恢復期發病全過程的中醫診療規范和技術方案。

　　針對不同類型新冠肺炎的治療中成藥和方藥，臨床療效確切，有效降低了發病率、轉重率、病亡率，促進了核酸轉陰，提高了治愈率，加快了恢復期康復。被證明有效的中醫藥方案對于抗擊疫情和維護全人類健康安全，都將發揮積極和重要的作用。

　　保健品對優化人體免疫力的重要作用
　　通過大量的案例我們可以發現，在對抗病毒的過程中，人體的免疫力發揮著非常重要的作用。
　　自古中醫就有寓醫于食，藥食同源的說法，通過日常飲食改善自身的免疫功能，藥食同源的中草藥是行之有效的途徑。很多保健食品的中草藥原料具有增強免疫力的功能，例如蟲草，可補腎益肺、不熱不燥、陰陽并補、偏于平性，普遍適用于普通人群。在各種疫情期間，蟲草（蟲草菌絲體）等相關的營養保健食品就可以起到“輔助正氣”的作用。

　　例如靈芝，《神農本草經》中將靈芝列為上品，調氣血，和陰陽，平補五臟，扶助正氣。通過保健品補足正氣，不僅提升免疫力，預防疫癘的發生，而且可以提高人體的整體健康素質，進而提升生命質量。

　　積極推進中醫藥健康促進專項活動
　　近日，國家衛健委相關部門下發了《關于開展健康中國行動中醫藥健康促進專項活動的通知》。為貫徹落實《中共中央國務院關于促進中醫藥傳承創新發展的意見》《國務院關于實施健康中國行動的意見》等要求，在健康中國行動中進一步發揮中醫藥作用，健康中國行動推進辦、國家衛生健康委、國家中醫藥局決定在健康中國行動中開展中醫藥健康促進專項活動。

圖片來源：國家衛健委官方網站

　　通知表示，未來三年要將中醫治未病理念融入健康促進全過程、重大疾病防治全過程、疾病診療全過程。中醫藥健康服務能力明顯增強，公民中醫藥健康文化素養水平持續提高。人民群眾多層次多樣化中醫藥健康服務需求基本得到滿足。
　　通知表示：到2025年，兒童中醫藥健康管理率達到85%，65歲以上老年人中醫藥健康管理率達到75%。未來將開展婦幼中醫藥健康促進活動；開展老年人中醫藥健康促進活動；開展慢病中醫藥防治活動；開展中醫治未病干預方案推廣活動；開展“中醫進家庭”活動；開展青少年近視、肥胖、脊柱側彎中醫藥干預活動；開展醫體融合強健行動；開展中醫藥文化傳播行動等一系列專項活動。
　　由中國中醫科學院中醫基礎理論研究所研究室主任于智敏教授和天津和治友德制藥有限公司董事長韓金明先生聯袂主編的健康養生指導書籍——《養生理論應用樞要》，以中國優秀傳統文化思想指導養生，以養生為載體弘揚中國傳統文化的核心理念為特色，通過對相關養生理論與實踐進行研究梳理，總結提煉，分析歸納，綜合概括，使其在指導思想、基本理論以及實用技術方法上逐步趨于完善和提高，進而構建了以德友治和為養生四大支柱，以飲食養生、行為養生、心理養生為三大原則，以通、調、補、養為四大基本方法的養生理論應用體系。

　　讓我們將每個人身心健康的個人夢與中華民族偉大復興的中國夢有機融合，與時代同呼吸，與祖國共命運。讓我們科學養生健康一生，身心健康延年益壽，一同享受科學養生帶來的美好生活！