陳女士參加了“紐崔萊低碳環保月”活動，驚喜地發現少吃肉不僅有助于塑形和身體健康，還是保護環境的低碳生活方式。活動從6月5日啟動，通過“四個少”主題活動，呼吁人們少吃肉、少開車、少用電等方式踐行低碳生活。陳女士的經歷讓她成為了環保人士，意識到健康和環保可以同時實現。她的故事是“紐崔萊低碳環保月”活動的一部分，啟發更多人關注低碳生活，為保護環境出一份力。通過個體的努力和參與，我們共同創造一個更美好的未來。

　　[少吃一餐肉，低碳營養餐]

　　在貴陽健康促進科普基地的健康志愿者帶領下，參加少吃一餐肉活動的市民使用節能鍋具制作簡單美味的低碳美食。

　　“在碳排放中,生產肉類所產生的碳排放是非常高的,畜牧業在養殖、加工和運輸這些環節都在產生大量的碳排放,動物自身也會排放大量的溫室氣體。”活動中,健康志愿者向大家科普道,“相比之下,蔬菜水果產生的碳排放比肉類要低很多。同時,低碳飲食對身體健康也是有好處的,可以減輕身體的負擔。所以,‘少吃一餐肉’,是更值得我們推崇的低碳健康生活方式。”

　　[少用一度電，用“冥想”回歸自然]

　　“一個人一生用電產生的碳排放，是需要10000棵樹的光合作用才能抵消的，因此“冥想”也是踐行低碳生活的一種很好的方式。”在健康促進科普基地,冥想老師正帶著體驗者放松身心,“冥想能得到什么?它能夠幫助我們集中精神、放松壓力，達到對自我意識更清晰的掌控和內心深處的平靜。所以，長期堅持每日“冥想”，是有益身心健康，也是有益于生活幸福的。在冥想的這段時間，我們可以關掉電，放下手機，只專注在當下這件唯一重要的事情，從而也減少了用電而產生的碳排放。”

　　[少開一天車，“撿跑”踐行低碳出行]

　　“少開一天車，跟著我們一起去‘撿跑’，為地球減負，你我責無旁貸”，酷跑團的袁女士在朋友圈號召跑友們一起少開一天車，并選擇一種更有意義的方式:“撿跑”來踐行低碳出行。

　　一棵樹一年才能吸收18千克二氧化碳。也就是說，開一天車需要一棵樹一年的努力。袁女士說:“在跑步中同時完成垃圾分類,最后在終點處將分類好的垃圾投放到對應的垃圾箱中。”她也希望通過“撿跑”活動傳遞綠色出行和守護環境的意義,以實際行動帶動更多人自覺參與綠色出行和對環境的守護中來。

　　安利紐崔萊作為營養保健食品領導品牌,一直推崇低碳、綠色、環保的健康理念。據介紹,繼“紐崔萊低碳環保月”活動后,7月8日,安利紐崔萊健康跑也將在觀山湖公園開跑。

　　自2002年起，安利紐崔萊健康跑已經在130個城市舉辦，吸引了超過410萬人次的熱情參與。在大健康產業迎來“全民需求時代”的今天，我們努力為市民提供一個全民健身的平臺。不僅如此，安利還通過“營養中國行”、“健康中國我們行動”等公益活動，致力于推廣營養科普，提升公眾對健康的認知，倡導健康文明的生活方式和科學的健身理念。

　　現在，我們誠摯地邀請您加入我們健康跑的大家庭。如果您熱愛跑步，熱衷于健康的生活方式，不妨加入我們的隊伍。一起感受運動的樂趣，傳遞健康的理念，讓我們共同促進社會的健康發展。

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