夏季來臨，你是否已經掌握了夏季護膚的正確方法和重點呢？在夏季，護膚有一些不得不做的保養動作，它們分別是去角質、保濕和祛痘。
夏季必做護膚動作——去角質
老化的角質，如果長期堆積在臉上，不僅會使臉色變得暗沉無光澤，同時也會阻礙保養品
的吸收，讓整個人看起來會比實際年齡大些。因此，定期清除沉積在表面的老化角質，是美麗肌膚的第一步。
不過，只使用具有去角質功效的清潔用品是不夠的，還需要搭配其他的輔助工作才有更大的成效。
首先，配合雙手來按摩，這樣可以溫柔地幫助角質軟化；二是定期使用具有去角質功效的天然按摩產品，來促進血液循環，讓氣色更加紅潤。例如：取1克柔白植物粉與橙花養顏花水（或潔面乳）混合成糊狀，做全臉（眼部禁用）輕柔清潔約1分鐘，然后用清水清潔皮膚，再使用爽膚水清潔和緊膚即可。
當老化角質被清理之后，你會發覺皮膚特別柔嫩細滑，此時再做護膚保養的話，營養物質就能輕松幫助改善皮膚質素，起到事半功倍的效果。
夏季必做護膚動作——保濕
炎熱夏季，肌膚也開始復蘇了。這個時候想要讓肌膚擺脫倦怠和暗沉，首先應該給肌膚做好保濕功課。而想要讓肌膚水潤，除了從日常的習慣著手，每天喝夠8杯水之外，還必須了解以下三個秘訣。
秘訣一：清潔
清潔是補水的最基礎工作：在長時間面對電腦后，一定要及時清潔皮膚，因為電腦熒幕輻射出的靜電會使空氣中的塵垢吸附在臉上，使臉部油脂分泌旺盛。所以，電腦一族切記一定要用水溶性卸妝液和柔凈潔面乳徹底清潔皮膚。
秘訣二：補水面膜
每晚睡覺前敷補水面膜：補水面膜是對肌膚補充水分最有效和最直接的方法，每天敷15分鐘，就能夠讓你的肌膚水水嫩嫩。
秘訣三：常備玫瑰花水
化妝包里常備玫瑰花水：每天至少每隔2個小時，就要對面部進行補水，而玫瑰花水是最直接的補濕產品。不過需要注意的是，當玫瑰花水噴在臉上的時候，不要用手去輕拍，而是要讓它慢慢地被皮膚吸收，補水效果更好，能更好地排除皮膚的毒素。
夏季必做護膚動作——祛痘
氣溫升高，青春痘也跑出來湊熱鬧，面對青春痘，你知道是什么原因讓它們冒出頭來的嗎？
一是皮膚含脂量的多寡。
二是含脂量與含水量的比值。也就是說，油脂太多不見得一定會長青春痘,不過如果油脂多，水分又少的話，長痘痘的機會就大增了。
三是皮膚抗病能力的強弱。
四是內分泌系統的失調程度。
下巴長痘
下巴長痘，常常與荷爾蒙分泌有關，如果是女性，與卵巢或子宮等生殖系統有關；男性可能是痔瘡或便秘等問題。下巴長痘，不少青春痘的患者自認為火氣太大，經常在親友建議下或自行服用黃連等苦寒中藥以解火氣等癥狀，殊不知，黃連這類苦寒的中藥也有它的適應癥，如果是下巴長痘、體質虛冷的人，吃黃連這類苦寒的中藥，不但會使癥狀加重，還會因此導致經常腹瀉的脾胃問題。
趕走青春痘先去微粉刺
青春痘是青春期常見的一種皮脂腺慢性病，其原因是皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心———微粉刺!微粉刺是看不見的，它從形成到長出皮膚表面需要6-9個月！同時微粉刺堵塞毛孔誘發炎癥，是丘疹、膿包、結節和囊腫的始發根源。傳統治療只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段時間又長出來！于是形成了痤瘡反復發作的局面。所以要想根治痤瘡,徹底清除微粉刺是關鍵，沒有微粉刺就沒有粉刺，沒有粉刺就沒有暗瘡。
夏季必做護膚動作——去角質
老化的角質，如果長期堆積在臉上，不僅會使臉色變得暗沉無光澤，同時也會阻礙保養品
的吸收，讓整個人看起來會比實際年齡大些。因此，定期清除沉積在表面的老化角質，是美麗肌膚的第一步。 不過，只使用具有去角質功效的清潔用品是不夠的，還需要搭配其他的輔助工作才有更大的成效。
首先，配合雙手來按摩，這樣可以溫柔地幫助角質軟化；二是定期使用具有去角質功效的天然按摩產品，來促進血液循環，讓氣色更加紅潤。例如：取1克柔白植物粉與橙花養顏花水（或潔面乳）混合成糊狀，做全臉（眼部禁用）輕柔清潔約1分鐘，然后用清水清潔皮膚，再使用爽膚水清潔和緊膚即可。
當老化角質被清理之后，你會發覺皮膚特別柔嫩細滑，此時再做護膚保養的話，營養物質就能輕松幫助改善皮膚質素，起到事半功倍的效果。
夏季必做護膚動作——保濕
炎熱夏季，肌膚也開始復蘇了。這個時候想要讓肌膚擺脫倦怠和暗沉，首先應該給肌膚做好保濕功課。而想要讓肌膚水潤，除了從日常的習慣著手，每天喝夠8杯水之外，還必須了解以下三個秘訣。
秘訣一：清潔
清潔是補水的最基礎工作：在長時間面對電腦后，一定要及時清潔皮膚，因為電腦熒幕輻射出的靜電會使空氣中的塵垢吸附在臉上，使臉部油脂分泌旺盛。所以，電腦一族切記一定要用水溶性卸妝液和柔凈潔面乳徹底清潔皮膚。
秘訣二：補水面膜
每晚睡覺前敷補水面膜：補水面膜是對肌膚補充水分最有效和最直接的方法，每天敷15分鐘，就能夠讓你的肌膚水水嫩嫩。
秘訣三：常備玫瑰花水
化妝包里常備玫瑰花水：每天至少每隔2個小時，就要對面部進行補水，而玫瑰花水是最直接的補濕產品。不過需要注意的是，當玫瑰花水噴在臉上的時候，不要用手去輕拍，而是要讓它慢慢地被皮膚吸收，補水效果更好，能更好地排除皮膚的毒素。
夏季必做護膚動作——祛痘
氣溫升高，青春痘也跑出來湊熱鬧，面對青春痘，你知道是什么原因讓它們冒出頭來的嗎？
一是皮膚含脂量的多寡。
二是含脂量與含水量的比值。也就是說，油脂太多不見得一定會長青春痘,不過如果油脂多，水分又少的話，長痘痘的機會就大增了。
三是皮膚抗病能力的強弱。
四是內分泌系統的失調程度。
下巴長痘
下巴長痘，常常與荷爾蒙分泌有關，如果是女性，與卵巢或子宮等生殖系統有關；男性可能是痔瘡或便秘等問題。下巴長痘，不少青春痘的患者自認為火氣太大，經常在親友建議下或自行服用黃連等苦寒中藥以解火氣等癥狀，殊不知，黃連這類苦寒的中藥也有它的適應癥，如果是下巴長痘、體質虛冷的人，吃黃連這類苦寒的中藥，不但會使癥狀加重，還會因此導致經常腹瀉的脾胃問題。
趕走青春痘先去微粉刺
青春痘是青春期常見的一種皮脂腺慢性病，其原因是皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心———微粉刺!微粉刺是看不見的，它從形成到長出皮膚表面需要6-9個月！同時微粉刺堵塞毛孔誘發炎癥，是丘疹、膿包、結節和囊腫的始發根源。傳統治療只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段時間又長出來！于是形成了痤瘡反復發作的局面。所以要想根治痤瘡,徹底清除微粉刺是關鍵，沒有微粉刺就沒有粉刺，沒有粉刺就沒有暗瘡。
