克麗緹娜教你四招遠離油光滿面 經常性的熬夜、睡眠不足很容易讓皮膚粗糙起來。克麗緹娜提示,在烈日的暴曬下,滿面油光成為許多人的煩惱。很多朋友寄希望于吸油紙,其實這樣單做“表面功夫”并不能解決根本問題,對抗油光,更重要的是要內外兼顧,飲食調理與外在護理結合才能達到更好的效果。
避免清潔過度傷害肌膚
頻繁的使用深層清潔產品或者清潔肌膚,洗去的不僅是面部浮油,更可能是肌膚天然的保護層,皮脂腺為保住水分反而會分泌更多的油,因此,克麗緹娜提醒您,每天洗臉的次數不宜超過3次。
關于夜間控油
人體油脂分泌最旺盛的時候一般集中在夜里12點到凌晨2點,這個時期,如果能有效地抑制皮脂腺分泌,那么第二天你油光滿面的情況就會大大改善,調節的方法,主要是不熬夜,讓身體得到充分的休息,同時可以在睡前認真的洗臉,清潔面部,
有效防曬
大家都知道,夏天保護肌膚,要選用清爽型化妝品,而且必須做好防曬工作,雙管齊下才能避免陽光對肌膚的傷害,減少色斑和油脂的出現。
不用吸油面紙
夏天外出,天氣酷熱,不要說“油光滿面”了,全身各個部位都在流汗,相信這個時候很多女性朋友都傾向于使用吸收面紙將臉上的油吸光,雖然吸油紙有一定的去有口碑,但克麗緹娜告訴您不要頻繁使用,因為它們對油脂只是進行簡單的消除,這種破壞水油平衡的行為很容易會引起油脂的“反撲”,讓油脂的分泌更加猖狂
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