健康家居

• 用什么筷子吃飯才最健康？

  2011-02-17 19:05:07

  　　現在的商家，真所謂是無所不用其極，只要有市場，就會有人來買。就像如今興起的筷子店。琳瑯滿目的筷子，藍色的，紅色的，異形的，雕花的，彩漆的，青花瓷的，卡通的，紅色的，異形的，很漂亮很想買，是不是?恩，大家也是，每次看到，心里都癢癢的不得了。但買回來，僅僅是收藏，偶爾拿出來看一看。那么，到底什么樣的筷子，最健康，最適合，最有資格來陪伴我們的一日三餐呢?　　1、最佳選擇---竹筷子　　在我們挑...

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• 家居產品推薦：隆力奇500ml濃縮家具亮潔劑

  2011-02-17 19:51:01

  產品介紹：【產品說明】：活性去污成分，可清潔各類木質家具，輕松消除家具常見污漬；護亮修復配方，清潔、上光、護理三合一，輕輕一抹即可完成家具護理；含多種高品質油分，改善家具表面粗糙，黯淡的狀況；【使用說明】：只適用于經過油漆或拋光等處理過的木質表面，用前請搖勻，滴少量于干凈柔軟的抹布上，輕輕擦試家具（不可直接用于未經處理的木質表面），不需要再擦干；初次使用前，請在不顯眼處試用本品。【注意】：如...

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• 家居產品推薦：隆力奇濃縮洗衣粉

  

  2011-02-17 19:22:00

  產品介紹：產品說明：活性更高、去污力更強高活性復合去污配方，輕松清除頑漬；無磷環保，易漂洗，省時省力，溫和不傷手；適用于各類可水洗衣物主要成分：非離子表面活性劑，陰離子表面活性劑，彩滌去污粒子，無磷水軟化劑，復合生物酶，衣物增艷劑，香料。使用方法：手洗，6-8件普通衣物，用量：一滿匙（約10g）。以產品配贈匙量取洗衣粉，將洗衣粉倒入水中，充分溶解。機洗，8-10件普通衣物，用量：二滿匙（約2...

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• 適當的補充維生素，益處多多

  2011-02-15 22:53:48

  　　維生素是一個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。前者包括維生素A、D、E、K，后一類包括維生素B族和維生素C，以及許多“類維生素”。　　維生素是人體營養、生長所需的有機化合物。機體如果缺乏維生素，就會出現某種疾病。因此有些人認為維生素是營養素。　　缺乏維生素A　　眼睛干燥畏光、多淚、視覺模糊，皮膚干粗者應多服用胡蘿卜、動物肝臟、雞蛋、牛奶等；常看電視...

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• 天天吃“醋”多多益處

  2011-02-15 22:21:48

  　　醋有數種：有米醋，麥醋，鞠醋，糖醋，糟醋，奶醋，桃醋，葡萄醋，大棗醋等諸多種果醋。【本草綱目】記載：醋治諸瘡腫積塊，心腹疼痛，痰水血病，殺魚·肉·菜及諸蟲毒氣，取其酸收之義，又有散淤解毒之功。醋能少飲，辟寒勝酒。　　醋能使全身的機能改變，活化所有器官。「醋」是唯一能直接消除疲勞，使體液快速呈正常弱堿性的食物。「醋」是一種能快速改善酸毒血液的食品，只需兩小時即可解毒，使其恢復正常弱堿性，能...

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• 30歲后必吃的9大排毒食品

  2011-02-15 22:51:47

  　　摘要：人到中年，常會有排便困難等問題，就要清腸排毒，進行排毒瘦身。排毒食品有很多，該如何選擇來健康減肥呢？下面為你介紹九種排毒食品，幫你清腸排毒，解決排便困難等問題，幫你排毒瘦身，讓你健康減肥！。味甘，性良，養血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素。　　寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足...

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• 讓身體年輕的五個好習慣

  2011-02-15 22:49:45

  　　讓身體年輕的五個好習慣　　都市人生活急速，很多重要的健康細節都被繁忙的生活吞噬，這大大影響到年輕女性的生理健康。　　1、慢吸快呼　　“這不僅指控制吸煙和預防哮喘，”里伯尼斯說，“任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響。”你的呼吸也會影響到身體的其他生理功能，比如血壓、心率、血液循環、體溫等。　　里伯尼斯認為，學會呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。當腹部肌肉放松之后，最重要的就是給自...

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• 哪些食物不要進微波爐？

  2011-02-15 22:29:44

  　　1、忌將肉類加熱至半熟后再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時，由于時間短，不可能將細菌全殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然后再加熱為熟食。　　2、忌再冷凍經微波爐解凍過的肉類：因為肉類在微波爐中解凍后，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌是可以繁殖的，雖再冷凍可使其繁殖停止，卻不能將活菌殺死。　　已用微波爐解凍的肉類，如果再放入冰箱冷凍，必...

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• 長期拒絕主食可能導致失憶

  2011-02-15 22:08:44

  　　致胖的“元兇”是總熱量而不單純是主食，長期缺乏主食會導致肌肉無力甚至失憶　　每天下班后到健身房運動是阿麗多年的習慣了，由于時間匆忙，阿麗的晚餐通常都留在健身后才吃，而為了保持健身的“成果”，阿麗健身后拒絕米飯、面等一切淀粉類的食物，就吃水果再喝點酸奶。記者在采訪中發現，阿麗這樣的飲食習慣源于一種在白領中相當流行的“低碳水化合物減肥法”。這種方法主張不攝取米飯、面食、面包等含淀粉量高的主食...

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